7 نصائـــــح لشعر حيوي وجذاب

[فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط. اضغط هنا للتسجيل]

لاشك اختي العزيزه ان الشعر لدينا من اهم الاعضاء الجسديه التي يجب ان نهتم به اهميه كبيره لما له من اهميه كبرى تدل على أنوثتنا ومظهرنا الجذاب


فالشعرعند المرأة يمر بثلاث مراحل تترافق مع عوامل عده وهي

_ مرحلة النمو : حيث تنمو الشعرة وتستمر لمدة ست سنوات.

_ مرحلة التوتر والقلق: في هذه المرحلة التي تمر بها الأنثى تتعب الشعرة ويقل غذائها ولا تستمر أكثر من أربعة اسابيع.

_ مرحلة الراحة :تكون الشعرة بأفضل حال




النصيحه الاولى


إذا كنت من هواة غسل الشعر يوميا إختاري شامبو خاصا للإستعمال المتكرر,

فهناك أنواع عديده تلائم شعرك




النصيحه الثانيه

لجعل شعرك براقا واكثر لمعانا اضيفي مقدار فنجان صغير من الخل الى وعاء يحتوي على لتر ماء للشطفه الاخيره




النصيحه الثالثه

استعملي ماسك او كريم حمام مره كل اسبوع




النصيحه الرابعه

للشعر الجاف عليك باستخدام زيت الجزر فضعيه من ربع ساعه الى ساعه




النصيحه الخامسه

اذا اردتي ان تصبغي شعرك فقبل الصبغ بعدة ايام ضعي زيت النخيل على الشعر الجاف لمدة 20 دقيقه تقريبا




النصيحه السادسه

حمامات السباحه والحمامات الشمسيه تؤثران سلبا على شعرك لذلك قومي بترطيبه ودعكه بخلطه خاصه من زيوت عدة وهي زيت اللوز-زيت الخس - زيت الزيتون - زيت الخروع - وانقعيه مره بالاسبوع مع وضع منشفه ساخنه على رأسك فذلك يفيد كثيرا




النصيحه السابعه

عليك بالغذاء الصحي المفيد لك وللشعر مع الابتعاد عن الدهون والاغذيه الكثيره الحراره والمبهره كثيرا





وبهذا اعزائي اتمنى لكم شعرا صحيا وجميلا