{ هل تشعر أنك تسقط وأنت نائم}..؟

هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!

\
/
\
/

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن ..؟!

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )

وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط

ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير ..

وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة .

وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي

يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..

ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!

ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .،

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ...

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة24ساعة أو اكثر .كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء .!.!

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،

و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر .. ~

دمتـمـ بكل الخير في صحة وعافيه ~

تحياآتي

 

 

معلومات رائعة
أشكرك ع النقل

 

 

..

أكرههــآ لمـآ تجيني واصحى من النوم

مشكوور ع هيك معلومه

شكريات كثيرات ..

همووسه ..~

 

 

الله ماتجيني هذي الحاله صراحه احس احياناً اني طحت من مأذنه مرتفعه او طحت من جسر على بحر...الله يخارجنا.

واعتقد ان لو نعرض الموضوع هذا على مفسر للأحلام يكون للحلم هذا تفسير والله يستر من تفسيره هذا .شكله مو زين

مشكوره سالفة عشاق على الموضوع والمعلومه وسلامة الجميع

 

 

نسمااات

شاكرة تشريفك ومرورك يالغلا....

سالفة عشاق~

 

 

ايييه عارفه ياهمووووس ..

يسلموووعلى مرورك

سالفة عشاق~

 

 

اي والله الله يخارجنااايابن الجنوب...

مشكووور لمرورك الرائع ...

سالفة عشاق~

 

 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن الجنوب

الله ماتجيني هذي الحاله صراحه احس احياناً اني طحت من مأذنه مرتفعه او طحت من جسر على بحر...الله يخارجنا.

واعتقد ان لو نعرض الموضوع هذا على مفسر للأحلام يكون للحلم هذا تفسير والله يستر من تفسيره هذا .شكله مو زين

مشكوره سالفة عشاق على الموضوع والمعلومه وسلامة الجميع

ابن الجنوب ليه ماقلت لي على الحلم نسيت اني مفسر احلام
شاطر السقوط من الماذنه هوتقصيرك في الصلاة
بينما ياسالفه كانك ترين انك تسقطين هو ارتخاء العضلات زي ماقلتي
ويعطي المخ اشارته وهو نوع من انواع الجاثوم الخفيف
شكرا على الموضوع ياسالفه واذا يجيك الجاثوم انا عندي حل له مايخطر على البال
وفعال لدرجه كبيره ومجرب مني انا شخصيا ولوميني

 

 

الاخت سالفة عشاق معلومات اكثر من رائعة
شكرا على هذا الطرح الجميل

 

 

هههههههههههههه

الله يخارجنا من تفسيرك ياهوى الغربي...

والله بيصبحك ابن الجنوب ويسرد لك احلامه الرايقه وغيرها وعاد فسر؟؟

وبعد انا بعلم عجايز حارتنا عنك واقول لهم انك تفسر الاحلام ....

وعاد ذيك الحزه دور تفسير لاحلامهم ؟؟؟؟

لاهنت على مرورك يابو رامي ..

لاخلا ولاعدم...


سالفة عشاق~